寝られない時ありませんか？ 今日は初対面の人とお話することがあってとても緊張して疲れて精神が荒ぶって今まだ寝られないです 生まれてから一度もひつじ数えで眠れたことないのでこれは効果無しだし どうしようかな まぁ横になったら眠れるんですけど 寝ら…